Woche 2 - Sunday Bike Sunday

Mittlere Temperatur 2 Grad, gefühlte -2. Zumindest will das Garmin das für heute festgestellt haben.
Egal, die Sonne scheint und die meisten Sonnenstunden davon habe ich im Irgendwo auf einem 180Gramm-Sattel in Niedersachsen verbracht.

Die schlauste Idee war es, meine Mountainbike-Pedale zu montieren und die Arctic-MTB-Schuhe anzuziehen. Die beste Anschaffung gegen die Kälte, die ich im letzten Jahr getätigt habe.

Wochen Bilanz: 200 Radkilometer,  50km Laufen und 5 in der Schwimmhalle.
Mal kurz auf den Trainingsplan geschielt... Ganz okay für den Jahresanfang.

Trainingssong der Woche: Daft Punk - Around The World (Kid Dub Remix)

Eigentlich wollte ich die Woche bebildern... Naja, nächstes Mal.

Woche 1

Es geht um keine guten Vorsätze, zumindest nicht zum neuen Jahr... Die Entscheidung ist schon ein paar Tage älter.

Im letzten Jahr habe ich mein Wort gebrochen. "Ich werde nie eine Langdistanz machen...". Dann ist es passiert. Es erschien auf einmal nicht mehr unmöglich und ehe ich mich versah, hatte ich mit einem Klick auf "anmelden" jede Menge Trainingsstunden vor mir.

Nun versuche ich seit September in eine gute Form zu kommen. Und irgendwie ist mir auch das ganz okay gelungen. So dass das Training fahrt aufnehmen kann.

Vielleicht halte ich es auch durch, immer mal wieder ein bisschen darüber zu schreiben ;-)

Ach ja, ein bisschen trainiert habe ich in Woche 1 natürlich auch... und es lief ganz gut.

Trainingssong der Woche: Olli Schulz - mach den Bibo