Nach dem Off-Day ist die Form echt gut da.
Heute fahren wir nach Orient.
Das liegt auf sportlichen 530m Höhe.
Noch kurz ein Bild vor dem 7km Anstieg mit gut 400 Höhenmetern.
...und eins danach mit leckerem Belohnungskuchen.
Oben treffen wir wieder auf unsere Jungs und auf eine Gruppe,
von denen einer schon 78 Jahre ist - gute Fitness.
Dann geht es den gleichen Weg wieder runter.
Das war der Highlight - das Tacho zeigt 64 kmh!!!
Über die "Fincaautobahn" geht es zurück und wir
machen mit 101 Kilometern den Tageswert dreistellig!!!
Das macht gerade Lust auf mehr :-)
PS: Meine Schnäuztechnik (ein Nasenloch zuhalten und ab)
konnte ich ausreichen perfektionieren.
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